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I. Introduction : apprendre… ça ne va pas de soi ! A. L’attention et la mémoire, deux piliers de tout apprentissage B. Les limites naturelles de nos capacités cognitives C. Passer des idées reçues aux données probantes II. L’attention : capter, maintenir, ajuster A. Comment fonctionne l’attention ? B. Ce qui facilite ou perturbe l’attention en formation III. La mémoire : encoder, consolider, restituer A. Les formes de mémoire et leur rôle dans l’apprentissage B. Comment bien mémoriser dans le temps IV. Attention et mémoire dans les dispositifs réels de formation : ce que disent les neurosciences A. Les rythmes cognitifs des apprenants
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